~ Über mich ~

Ganzheitliches Coaching, Yoga, Beratung & Spiritualität

Ich bin ganzheitliche Coachin, Yogalehrerin mit Leib und Seele und Beraterin für ein achtsames Leben mit dem Fokus auf den weiblichen Zyklus und dem Thema intuitives Essen. Wenn du möchtest, kann ich dich dabei unterstützen wieder in dein Gleichgewicht zu kommen.

Gerne lasse ich dabei auch, meine Spiritualität mit einfließen.

Ich biete ganzheitliches Coaching, Zyklusberatung, Yoga, Meditationen und vieles mehr für Menschen mit Dysbalancen im Leben an.

Dysbalancen können sich in allen Bereichen unseres Lebens widerspiegeln.

Wo wünschst du dir mehr Balance? Wie darf ich dich dabei unterstützen?

Hi ich bin Katrin
Inhaberin und Gründerin von natürlich DU!

Ich kann dir bei deinen Themen und Dysbalancen helfen!

Noch vor einigen Jahren stand ich an einem ähnlichen Punkt wie du gerade in deinem Leben.

Durch meine bisherigen Herausforderungen im Leben, konnte ich bereits in jungen Jahren sehr viel lernen und wachsen.

Ich selbst war betroffen von den Themen Burnout, Essstörung und einem starken Ungleichgewicht in meinem Zyklus.

Meistens geht mit den genannten Themen, auch eine Selbstwertproblematik mit einher.
Diese Herausforderungen in meinem Leben haben mich (schlussendlich) zur Spiritualität gebracht. Durch das Eintauchen in mein Sein, meine Themen, Muster und Probleme konnte ich sehr viel klären und innere Ruhe erfahren. Dadurch lernte ich unter anderem wie man Grenzen zieht, warum das wichtig ist und wieso mich das schützt.

Gerne begleite ich dich auf deinem Weg, mit deinen Herausforderungen und Themen umzugehen und sie aufzulösen.

Ich habe mich darauf spezialisiert Menschen wie dich zu unterstützen.

Dabei möchte ich dir gern helfen:

… Balance finden

… besseren Umgang mit Stress

… Selbstannahme lernen und zulassen

… persönliche Weiterentwicklung

Damit du das Leben, dass du lebst, auch in vollen Zügen genießen kannst.

Du bist dir noch nicht sicher was genau du möchtest? Kein Problem, wir finden es gemeinsam heraus!

Du brauchst noch mehr Hard Facts:

-> Ausbildung für ganzheitliches Coaching

bei Coaching Pionierin & Diplom Psychologin Angelika Gulder

-> Yin Yoga Ausbildung 50h

-> Yoga Grundausbildung 200h (Hatha & Vinyasa)

-> Vom unregelmäßigem Zyklus zum zyklusorientierten Leben in Harmonie

-> Burnout überstanden und daran gewachsen

-> Bald 10 Jahre Erfahrung in Yoga und Meditation

Erfolgsgeschichten
meiner Kund*innen

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Ich hatte das große Glück, von Katrin über einen Zeitraum von 6 Monaten in einer anspruchsvollen beruflichen Situation begleitet zu werden. In dieser Zeit schaffte sie es, mir nicht nur Kraft zu verleihen, sondern half mir auch dabei, meinen Weg inmitten der Herausforderungen zu finden. Ihre einfühlsame Begleitung und ihre Fähigkeit, mich durch gezielte Fragestellungen zu challengen, haben mir ermöglicht, über mich hinauszuwachsen. Die von Katrin erteilten Hausaufgaben waren öfters herausfordernd, doch genau richtig, um Themen zu vertiefen und persönlich zu wachsen. Selbst nach Abschluss der Sessions denke ich häufig an die gemeinsame Zeit zurück. Oft frage ich mich, wie Katrin mich in bestimmten Situationen leiten würde oder welche Fragen sie stellen würde. Diese Reflexionen helfen mir nicht nur, beruflichen Herausforderungen als Leader besser zu begegnen, sondern unterstützen mich auch dabei, im privaten Bereich besser abzuschalten. Katrin hat mit ihrer professionellen Unterstützung nicht nur meine berufliche Situation positiv beeinflusst, sondern auch meine persönliche Entwicklung maßgeblich vorangetrieben. Ich bin dankbar für die wertvolle Begleitung und kann die Coaching Sessions mit Katrin uneingeschränkt weiterempfehlen.

Sabrina G.

Katrin hat mich im Rahmen eines ganzheitlichen Coachings ein Jahr lang begleitet. Durch Katrins einfühlsame und intelligente Gesprächsführung habe ich mich besser verstanden. Sehr geholfen hat dabei auch Katrins breites Wissen, das von der Traditionellen Chinesischen Medizin bis zu modernen Achtsamkeitsmethoden reicht. In einer "inneren Kind-Meditation" schuf Katrin eine vertrauensvolle und angenehme Atmosphäre, in der ich mich trotz anfänglicher Skepsis fallen lassen konnte. Dank Katrins einfühlsame und ermutigende Arbeitsweise habe ich nun eine ganz neue und gesündere Beziehung zu mir und der Welt.

Mareike J.

Kennengelernt habe ich Katrin über das Yogahive Hanau. Sie hat dort die Yin Stunde geleitet. Ihre beruhigende Stimme hat die Stunde für mich ganz besonders gemacht. Die Endentspannung war durch die Anwendung der Klangschalen einfach unbeschreiblich schön. Als ich dann eine Klangschalen Massage bei ihr gewonnen hatte war ich sehr gespannt wie sich das auswirkt. Ich war begeistert. Ich buchte dann im Anschluß eine Premium Klangmassage. Ich konnte in dieser Stunde total abschalten und habe diese Entspannung und die Schwingungen sehr lange mit mir tragen können. Es ist sehr zu empfehlen, wenn man einmal für eine Stunde alles hinter sich lassen möchte, um dann wieder gefüllt mit Energie in seinen Alltag zurück zu kehren.

Stafanie K.

Ich hatte eine Coaching Session bei Katrin zu einem persönlichen Thema. Katrin ist sehr individuell auf mich eingegangen und hat die richtigen Fragen zur richtigen Zeit gestellt. Durch ihre ruhige und einfühlsame Art habe ich mich sehr wohl gefühlt und konnte meinen Gedanken und Worten freien Lauf lassen. Durch das Coaching habe ich einige Erkenntnisse gewonnen und ich habe viele Tools für meinen Alltag mitnehmen können. Ich freue mich bereits auf die nächste Coaching Session!

Max MustermannSarah T.

Ich habe zum ersten Mal Yin Yoga bei Katrin ausprobiert und bin begeistert! Sie gestaltet ihre Stunden in ganz wundervoller Weise, hat eine so angenehme und wohltuende Stimme dabei und hilft einem total zur Ruhe zu kommen. Sie schafft es immer wieder tiefgreifende Fragen, die einen zum Nachdenken bringen können, einzubauen ohne dabei Druck oder Unruhe in die Gedanken/Entspannung zu bekommen. Auch wenn die Stunden online waren, hat das kein bisschen gestört. Der Ton der Klangschalen und ihrer Stimme war super, ebenso wie die Bildqualität. Auch über den Bildschirm schafft sie eine angenehme Atmosphäre! Insgesamt ist es einfach eine tolle Möglichkeit auch von weiter weg bei Katrin die Yoga-Stunden mitzumachen. Ich kann sie nur jedem wärmstens empfehlen! 😊

Max MustermannNina P.

Durch mein Coaching bei Katrin habe ich Klarheit gewonnen und wir konnten zusammen bereits erste Lösungsansätze für meinen Alltag erarbeiten. Durch ihre gezielte Fragestellung und die kompetente Gesprächsführung kamen wir schneller zu einem Ergebnis als erwartet. Mit ihrer ruhigen, ausgeglichenen Art schaffte Katrin eine absolute Wohlfühlatmosphäre, wodurch es mir leicht fiel, mich zu öffnen. DANKE für dieses tolle Coaching!

Max MustermannRamona

Katrin ist sehr herzlich, offen und inspirierend. Die 1:1 Yin Yoga Stunde mit ihr hat meinem Körper und meinem Geist sehr gut getan. Katrin hat eine wunderschöne Atmosphäre für die Stunde geschaffen. Von ätherischen Ölen über eine leichte Hintergrundmusik, bis hin zu den Klangschalen und ihren immer genau passenden Worten war es eine wirklich tolle Stunde. Ich konnte mich gut mit mir selbst verbinden und zur Ruhe kommen. Definitiv werde ich weitere Stunden bei ihr buchen!

Sarah H.

Katrin hat mich gecoacht. Durch ihre liebevolle und einfühlsame Art habe ich mich von Anfang an wohlgefühlt und ich konnte mich so richtig öffnen. Das Coaching hat mir sehr geholfen, um wieder mehr Klarheit und Vertrauen zu gewinnen. Nun fühle ich mich wieder mehr mit mir selbst verbunden. Liebe Katrin, auch hier möchte ich dir nochmal von Herzen danken. Es war so schön und für mich so überaus wertvoll!

Max MustermannMareike J.

Eine Stunde Yoga mit der lieben Katrin ist eine wunderbare Auszeit vom Alltag und eine kleine Reise zu sich selbst. Sie ist eine so liebevolle und empathische Frau und kreiert jedes Mal eine so schöne Atmosphäre. Man spürt, dass sie liebt, was sie tut. Klare Empfehlung sowohl vor Ort als auch online.

Max MustermannJessica F.

Ich durfte bei Katrin meine ersten Meditationen erfahren. Ihre entspannte Art sowie ihre tiefe und ruhige Stimme ließen mich von allem runterkommen und abschalten

Marianne Sch.

Ich konnte in Katrins Yin Yoga Stunde richtig zur Ruhe kommen und den Alltag vergessen. Katrins Stimme ist sehr beruhigend und hat mich sehr entspannt! Ich kann sie sehr Empfehlen. Danke liebe Katrin 🙂

Jens H.

Liebe Katrin, ich wollte DANKE sagen. Da du eine ganz tolle Art hast auf Menschen einzugehen, habe ich mich sehr wohl bei dir gefühlt und würde jederzeit deine Hilfe als Coach wieder in Anspruch nehmen. Deine spirituelle und gleichzeitig sehr einfühlsame Art und Weise mit mir zu sprechen, hat mir sehr dabei geholfen mein Thema zu lösen. Ich wünsche dir alles gute für die Zukunft und bleib so wie du bist.

Patrizia

Die Zeit mit Katrin war super entspannt und hat mir geholfen, aus dem stressigen Alltag zu entfliehen und ruhiger zu werden

Marvin H.

Katrin vermag durch ihre emphatische und besonnene Art sofort ein Wohlbefinden auszulösen. Sie hat es geschafft, meine Intuition wieder zu beleben und mein Selbstvertrauen zu stärken

Anette L.

Voriger

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Meine Soft Facts & Werte

Ich bin…
– Vertrauenswürdig
– Liebevoll
– Ehrlich
– Respektvoll
– Naturverbunden
– Einfühlsam
– Manifestierender Generator (1/3) im Human Design
– Advokat beim 16 Personalities Test
(https://www.16personalities.com/de/infj-personlichkeit)

Du kannst nicht genug von mir lesen:

Nach einem roten Faden suchst du bei mir vergeblich. Ich mag es mich stetig weiter zu entwickeln und lerne gerne Neues.
Wenn es einen roten Faden gäbe, dann ist es das Unterstützen und Helfen anderer.

Ich liebs bunt, vielfältig und habe viele Interessen -wie man unschwer an meinen Angeboten und Dienstleistungen erkennen kann und trotzdem passt alles perfekt ineinander.

Ich liebe Licht und die Reflektionen die es uns schenkt, deshalb spüre ich eine besondere und tiefe Verbindung zu den Regenbogenfarben.

Ich bin ein lebensfroher, fröhlicher, strahlender und tanzender Mensch auf dieser Erde. Zugleich gehöre ich zu den Menschen mit Hochsensibilität, ich kann alles um mich herum sehr intensiv spüren und wahrnehmen. Ich bin sehr ehrlich zu mir und zu anderen und zeige mich auch verletzlich.

Meine Mission ist es, Menschen zu unterstützen zu sich selbst zu finden. Mit meiner Energie und dem Talent andere zu sehen, ist es meine Aufgabe, Räume der Sicherheit und des Wachstums zu kreieren. All das ist Bestandteil meiner Angebote.

Meditation, 1:1 (Yin) Yoga, ein ganzheitliches Coaching, eine Zyklusberatung und vieles mehr, können Teile deiner persönlichen Reise zu dir selbst sein. Mein Talent liegt in dem Sehen deines Seins. Gemeinsam erschaffen wir ein transformierendes und heilendes Feld nur für Dich und an Dich angepasst.

Ich kombiniere all mein Erfahrungen und meine Expertise, durch zahlreiche Aus- und Weiterbildungen, mit meiner Empathie, Authentizität und Offenheit.

Es gibt einen Grund wieso du genau auf meiner Website gelandet bist!

Warte nicht länger und trau dich <3

“Meine Vision ist es, Menschen zu unterstützen, zu sich selbst zu finden. Hierbei sehe ich es als meine Aufgabe, Räume der Sicherheit und des Wachstums zu kreieren. ”

Katrin Schumacher